冬季严寒当心湿疹

　　每年的冬天，很多人的双手和面部就会出现一些疙瘩，瘙痒难耐。尤其是遇到寒冷天气或者大风天气就会出现，其实这多半是寒冷性湿疹在做怪。

　　冷热刺激可诱发或加重病情

　　湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种皮肤炎症反应，与人体免疫功能紊乱有关。湿疹病因复杂，约50%的湿疹患者有家族遗传史。胃肠道功能障碍、精神和神经功能障碍，过分疲劳，慢性感染病灶，新陈代谢和内分泌障碍等也可诱发和加重湿疹病情。

　　此外，生活环境、工作环境和气候变化，日光、冷热刺激、化妆品、洗涤用品、人造纤维、某些食物均可诱发或加重湿疹。

　　做好保暖，注意四类过敏原

　　寒冷性湿疹容易在寒冷天气和大风天气出现，因此，患者在冬季一定要做好保暖工作。

　　除了做好保暖工作之外，还要注意保持心情开朗，避免不良的精神刺激；忌用热水烫洗和肥皂等刺激物洗涤。避免摩擦、搔抓；忌食鱼腥、辛辣、牛羊肉、鸡鸭鹅狗肉等发物；注意起居有常，寒温适度，劳逸结合；遵医嘱按时用药；及时治疗。

　　同时，还应注意一些过敏原，如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等吸入式过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等食入式过敏原；冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等接触式过敏原；青霉素、链霉素、异种血清等注射式过敏原。

推荐：需要湿疹患者禁忌的食物有哪些