青春痘疤痕怎么去除

　　长痘痘真的很苦恼。工作生活中似乎处处设置了障碍，那么如何去除痘疤呢？选择方法很重要，因为，痘痘消失后，脸上的痘印会越来越明显，还会有坑坑洼洼的。痤疮疤痕的出现对患者的外貌有严重的影响。

　　痤疮疤痕治疗后，可配合外用美白护肤品和果酸产品，增强疗效。一方面可以抑制黑色素生成，另一方面可以促进皮肤新陈代谢，加速黑色素消除，如L-维生素C、雄酮、A酸、曲酸等。

　　敷面膜也有助于痘印的恢复。一方面，敷面膜时，可以提高皮肤表面温度，在脸上产生自助循环，帮助肤色均匀。同时，面膜中所含的修复营养可以更好地被底层皮肤吸收。

　　在食物方面，我们可以补充一些有助于肤色均匀、加速皮肤愈合的食物。比如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏米等。都有清火、使皮肤均匀的作用。坚果包括杏仁、核桃、芝麻等。

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